ぎっくり背中をやってから休みごとに整体通い、それでも一向に痛みが引かずちょっと 心配になって今日整形外科病院へ するとな、なんと脊椎圧迫骨折であることが判明 全治二ヶ月の診断･･･(･∀･i)ﾀﾗｰ･･･ 無理さえしなければ通常の生活で問題ないそうです。 い…

10/27（土） 20：00着 チェックイン レストラン白い鳥はちょうど終了時間o┤*´Д｀*├o ｱｧ･･･ んで標茶町の街へ ヒレカツカレー・半ラーメン（味噌）・サラダセット\1,000 肉は地元産・サラダの長いもは東藻琴産 食材にもこだわり安くて美味しいd(*＾ｖ＾*)bﾔｯﾀ…

いつもはがきで届く日本野鳥の会釧路支部の会報です。 ぎっくり背中が回復せず10/21の探鳥会はお休み(´＿｀。)ｸﾞｽﾝ アジサシ見たかったぁ～

10/13（土） 温泉ではないもの露天風呂付大浴場を備えた 釧路駅北側に位置する 多分地元の人には馴染みの薄い ホテル紹介の画像ではどうしても大きさが把握できないでいたが ミストサウナも備えまずまずの広さの浴場 他人なら10人、仲間同士なら20人位までな…

今日、ちょっと無理な体勢で重いもの持ち上げようとしたら 「ボキッ」と鈍い音とともに背中に激痛！！！ 横たわったまましばらく動けず・・・・・ ｴｰﾝ!o(T◇T o) 明らかに「ぎっくり腰」の背中バージョン 試しに「ぎっくり背中」で検索したら出てくる出てくる…